こんにちは、りえです。2児のママとして毎日バタバタしながらも、スマホ1台で副業に挑戦し、月5万円の収入を得ています。育児の合間にできる副業は限られているけれど、工夫次第でしっかり稼げることを実感中です。
「育児で手いっぱいだけど、少しでも収入が欲しい」
「子どものお昼寝時間や夜の隙間時間を有効活用したい」
そんなママのために、私の実体験をもとに、スマホ副業の始め方をわかりやすく解説します。
- 第1章:育児ママが副業で成功する3つの条件
- 1. 時間管理術
- 2. 初期投資ゼロから始める
- 3. リスク管理
- 第2章:おすすめスマホ副業5選と詳細手順
- 1. アンケートモニター
- 2. Webライティング
- 3. フリマアプリ活用術
- 4. SNS運用代行
- 5. 動画編集
- 第3章:時間別!効率的な作業スケジュール例
- 朝6:00~7:00(子ども起床前)
- お昼寝時間13:00~14:00
- 夜21:00~23:00
- 第4章:よくある失敗と解決策
- 失敗例1:単価の低い仕事に時間を奪われる
- 失敗例2:作業中に子どもが起きて中断
- 失敗例3:確定申告でミス
- 第5章:月5万円稼ぐためのロードマップ
- 1ヶ月目:基礎固め期
- 3ヶ月目:収益拡大期
- 6ヶ月目:安定収益期
- まとめ:まずは今日からできる3つのアクション
第1章:育児ママが副業で成功する3つの条件
1. 時間管理術
育児中は予測不能なことも多いので、私はスキマ時間を見える化して管理しています。お昼寝中の60分や夜の2時間を色分けしてスケジュールに書き込み、15分単位でできる仕事を選ぶのがコツです。
「子どもが急に起きてもすぐ中断できる」保存機能のあるアプリも必須アイテムです。
2. 初期投資ゼロから始める
私も最初はスマホと無料アプリだけでスタートしました。高額教材や有料アプリは使わず、100円ショップのメモ帳に作業記録をつけながらコツコツ続けています。
3. リスク管理
「簡単に月10万円!」という甘い言葉には注意。私も最初は騙されそうになりましたが、個人情報を求める怪しい案件は避けています。確定申告の基礎も押さえて、安心して続けられる環境を作ることが大切です。
第2章:おすすめスマホ副業5選と詳細手順
1. アンケートモニター
- 選び方のポイント:
- ポイント還元率(1ポイント=1円以上が理想)
- 支払い方法(PayPay/Amazonギフト券の即時交換可能か)
- 実際に使えるサイト比較:
マクロミル 数十円~数百円
リサーチパネル 現金、電子マネー、ギフト券などに換金
楽天インサイト 楽天ポイント還元1件10~100ポイント
2. Webライティング
- 未経験者が最初に取るべき仕事:
- 商品説明文(1文字0.3~0.5円)
- ブログリライト(1記事500~2,000円)
- 案件獲得の具体的手順:
- クラウドワークスで「初心者向け」フィルター設定
- サンプル記事として育児日記を3本作成
- 実績なしでもOKの「育児関連」案件に応募
3. フリマアプリ活用術
フリマアプリには、メルカリ、ラクマ、ヤフオクなどがあります。
- 売れやすい商品TOP3:
- 子ども服(未使用品は定価の70%で即売)
- 絵本(人気キャラクターものは需要安定)
- ベビーカー(高級ブランドは中古でも高値)
- 写真撮影のコツ:
- 自然光+白いバスタオルを背景
- サイズ比較用に500円玉を置く
4. SNS運用代行
- 初心者向けサービス例:
- Instagramの「いいね」代行(1件1円~)
- 簡単コメント返信(1アカウント月5,000円~)
5. 動画編集
- スマホだけでできる作業:
- CapCut(無料)で文字入れ・BGM追加
- 1本あたり編集時間(5分動画で約30分)
- 単価目安:
- 初心者:1分500~1,000円
- 中級者:1分2,000~5,000円
第3章:時間別!効率的な作業スケジュール例
朝6:00~7:00(子ども起床前)
- 集中作業:文章執筆・動画編集(脳が冴える時間帯)
- 使用アプリ:Googleドキュメント(音声入力機能活用)
お昼寝時間13:00~14:00
- 短時間作業:
- アンケート回答(1件5~10分)
- フリマアプリの写真撮影
夜21:00~23:00
- ルーティン作業:
- SNSのコメント返信(1日10件目標)
- クラウドソーシングの新規案件チェック
第4章:よくある失敗と解決策
失敗例1:単価の低い仕事に時間を奪われる
- 解決策:
- 時給換算(1時間あたり500円未満の仕事は除外)
- 単価交渉のコツ(実績がなくても「育児経験をPR」)
失敗例2:作業中に子どもが起きて中断
- 対策法:
- 自動保存機能付きアプリ(Notion・Google Keep)
- 15分単位で区切る「ポモドーロ・テクニック」
失敗例3:確定申告でミス
- 必須書類リスト:
- 副業先からの収支報告書(原本保管)
- スマホ料金の使用割合計算メモ(経費計分用)
第5章:月5万円稼ぐためのロードマップ
1ヶ月目:基礎固め期
- 目標:月1万円
- やること:
- アンケートサイト3社登録
- クラウドワークスで実績作成
3ヶ月目:収益拡大期
- 目標:月3万円
- やること:
- リピートクライアントの獲得
- 単価交渉(例:1文字0.3円→0.5円へ)
6ヶ月目:安定収益期
- 目標:月5万円
- やること:
- 複数収入源の構築(例:アンケート+ライティング+フリマ)
- 経費計入の最適化(スマホ代50%按分など)
まとめ:まずは今日からできる3つのアクション
- アンケートサイト1社登録(マクロミルorリサーチパネルor楽天インサイト)
- クラウドワークスで「育児」検索(初心者向け案件を3件ブックマーク)
- フリマアプリで不用品1点出品(写真撮影からスタート)


私も最初は不安でしたが、アンケートサイト登録やクラウドワークスでの案件探し、フリマアプリでの不用品出品から始めて少しずつ慣れてきました。完璧を目指さず、できることから少しずつ始めましょう。あなたの副業ライフを心から応援しています!