スポーツ ランニング時の膝の痛みよさらば！ランナー膝が完治した二つの原因
今回の記事は、私がランナー膝を完治させた方法になります。完治というと若干ニュアンスが違うかもしれませんが、現在はランナー膝の症状がでる事は一切ありません。現在もランナー膝で悩んでいる方にぜひとも読んでほしいです。こんな症状の人はランナー膝ラ...
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スポーツ フォームソティックスがランナー膝の改善に効果がある事は間違いない
ランナー膝改善の為に購入したランニングシューズ用のインソール「フォームソティックス」が足にフィットしてしてきました。フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 赤/青 Sサイズ 24.5-25....
スポーツ 靴インソールのフォームソティックス購入☆ランナー膝は改善されたか
ランナー膝改善に効果があると噂のランニングシューズ用のインソールを購入しました。ランニングシューズの変更ではランナー膝の痛みが完治しなかったんで、ネットでさらに情報を集めていた時に見つけました。すぐに試してみたいって気持ちがMAXだったんで...
スポーツ シューズ変更でランナー膝は改善したのか？GT-2000NEWYORK5レビュー
ランナー膝を改善する為に、ランニングシューズを探しに行きました。陸上競技専門店へ行き、ランナー膝に悩んでいる事を伝え、膝への衝撃を緩和してくれるシューズを３つピックアップしてもらいました。３つの中から最終的に購入したのがアシックス「GT-2...
スポーツ 井上尚弥VS河野公平の対戦予想！残念すぎるマッチメイク
ボクシングＷＢＯ世界スーパーフライ級王者の井上尚弥の4度目の防衛戦が１２月３０日に決定しました。対戦相手は前回の防衛戦で敗北した前ＷＢＡ同級王者の河野公平です。関連記事井上尚弥と対戦するイケメンボクサーヨアン・ボワイヨのプロフィール井上尚弥...
スポーツ こんな症状の人はランナー膝！原因を知り改善していく
7月からランニングを始めました。体重が増えてきたからダイエットの為と、ポケモンGOのタマゴを孵す為です。最初は長い距離を走れなくて2,3キロでやめていたランニングですが、週に3～5回、１ヶ月続けるうちに5キロ～8キロを普通に走れるようになり...